东莞长安眼科
来源：未知发表时间：2016-12-27 08:17 已阅读：次

眼睛是心灵的窗口。乌沙医院刘主任建议，在日常生活中，注意用眼卫生，并减少上网时间，同时还要经常参加室外活动。

眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快；同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，易干燥缺水。这些因素决定了眼睛易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。

每用眼40-60分钟，需要休息5-10分钟。适度用眼是保护视力的关键，晚上玩手机要开灯。此外，应多参加一些户外活动和体育运动，增强体质的同时也能达到放松眼肌、保护眼部健康的目的；使每日保持充足睡眠；防止用眼疲劳；定期到医院做一次视力检查，以便早发现早治疗。

乌沙医院的荣誉

建院十八年来，在各级领导的关怀下，在社会各界的大力支持下，医院秉承不断创新，诚信为本，患者至上的服务理念，不遗余力地致力于百姓健康事业，受到上级部门的高度肯定和嘉奖，赢得了百姓的赞誉，已成为让政府放心，百姓满意的医院。

东莞市长安镇乌沙医院坚持“科技兴院、质量建院、依法治院、医生办院”的发展战略，从各地引进一批学科带头人，亲临门诊、病房诊治服务。若您对耳部健康还有疑问，请点击在线咨询免费与相关医生一对一交流，或拨打热线电话：0769—8509—0588

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乘车路线：长安镇外公交车：乘67、205、301、302、306、309路到乌沙路口下（新安社区对面的乌沙路口）长安镇内公交车：乘8、19路到乌沙医院下。

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