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东莞长安脱发医院
来源：未知发表时间：2018-06-03 09:04 已阅读：次

长安乌沙医院皮肤科温馨提示：脱发原因有很多，常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。

预防方法：

1、睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

2、保持心理健康，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

3、保持头发的清洁，预防头皮炎症。洗发液过量或冲洗不够对头皮不利。使用护发用品要适当，坚持使用，效果因人而异。洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷?洗头的间隔尽量是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。通过按摩，促进血液循环，但不要用力叩击头部。

4、睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

长安乌沙医院温馨提示：

城市生活节奏不断加快，人们生活、工作等各方面压力来袭，不少人出现用脑过度，易喜易悲状况，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，精神过于紧张，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。

专科看皮肤专业更专心——长安乌沙医院皮肤科

皮肤科力量雄厚，拥有皮肤医师和一批年富力强、精通业务的人才，能诊治各种皮肤病，有丰富的临床经验和良好的治疗效果，能开展各种检查，采用适宜的治疗方案，提供及时、规范的诊疗服务。

东莞长安脱发医院 来源：未知 发表时间：2018-06-03 09:04 已阅读：次