东莞长安哪里有好中医
来源：未知 发表时间：2018-06-30 11:13 已阅读：次
望气色 闻声息 问症状 切脉象——长安乌沙医院中医科
中医科是一个集中西医之长、运用现代医疗诊断技术，结合中医特色疗法，治疗内、外、妇、儿等诸科多发病、常见病及疑难杂症的综合科室，并开展中医药预防保健服务，给予就诊者养生保健及食疗指导，得到患者的普遍认可。
中医使用中药治病重要的一点是辨证施治，是针对每个病人不同的病情用药的，第二中医使用的药材都是纯天然的药草和矿物，质量相对稳定，价格也较低，第三中药的依赖性小，没有上瘾的问题，再次中药在治疗慢性疾病方面，较西医有着不可超越的优势，这主要是中医和西医在对待疾病观点上的不同。那么在中医上，平常对身体的保养什么才重要呢？
一：营养均衡
《黄帝内经》中提及“饮食有节，饮食有时，饥饱得中”。任单一的营养都不可能维持身体健康，提倡营养均衡。
所以，相比较传统的保健药材，营养均衡才更有利于长寿和健康。
二：运动
运动可以延长寿命，强壮体魄；提高人体新陈代谢，让器官组织细胞快速的更新；抵抗疾病；产生“快乐因子”，对抗压力；同时可以改善体型，提高心肺功能和促进血液循环。
中医认为，经常活动筋骨可以调节气息、安神养心，起到疏通气血和延年益寿的目的。古医书中提到“动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生”，这里的动摇指的就是运动。
现代人如果没有耐心改变不良的生活习惯，需要用一生的耐心来面对疾病带来的痛苦。
三：知足常乐
俗话常说“百病从气生，百病从郁起”，长期不良的情绪，如出现紧张、焦虑、抑郁和愤怒等，容易导致血压上升、冠心病、消化道问题、免疫力低下、中枢神经系统紊乱、心理问题。
中医认为，不良的情绪和心境会导致肝脏疏泄功能降低，肺气受损，出现气滞，而引起百病丛生。反之积极的心态会给健康带来诸多好处。
- 上一篇：东莞长安那里生小孩正规
- 下一篇：东莞长安哪里有针灸？
-
在新浪微博关注我们
-
在腾讯微博关注我们
粤公网安备 44190002001654号